Диетические блюда рецепты супы
Диетические супы
Диетический суп — одно из основных блюд в рационе людей, которые заботятся о своем здоровье, следят за своей фигурой или следуют определенной диете для похудения. Первое блюдо суп, борщ, щи, уха, рассольник, солянка, окрошка, харчо Сегодня существует огромное количество способов приготовления низкокалорийных первых блюд, которые совершенно не уступают по вкусу классическим рецептам. В данном разделе вы найдете разнообразные диетические рецепты супов и других первых блюд с точным указанием калорийности и БЖУ, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления. Все опубликованные рецепты адаптированы под правильное питание. У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью КБЖУ , фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд.
Диетические супы — раздел, посвященный вкусным рецептам диетических супов. Диетические супы готовятся здоровым способом без поджарки предварительного обжаривания ингредиентов блюда , без животных жиров и растительных масел. Диетические супы без поджарки не содержит вредных веществ канцерогенов , являются легкоусвояемыми и низкокалорийными. Готовятся на овощном, рыбном, постном мясном, курином бульоне.
Большинство из нас, слыша фразу « Диетический стол номер пять», представляют себе невкусную больничную еду — жидкие супы без соли и каши на воде. Тоскливо и не аппетитно, правда? В действительности же не совсем так. Диета «5-й стол», разработанная в начале прошлого века русским терапевтом Певзнером — это один из наиболее эффективных способов профилактики болезней печени и желчевыводящих путей.
